أشرب الماء حيث يشرب الحصان . لن يشرب الحصان الماء الفاسد 
. ضع سريرك حيث ينام القط بشكل مريح سيختار افضل مكان . تناول الفاكهة حيث تتوقف الدودة الدوده تهاجم مناطق الخلل . اختر الفطر مع الذباب سيحسن الاختيار
 . ازرع شجرة في كل حفره مجوفه . ابني منزلك حيث يوجد ثعبان لتعمير الارض 



. احفر بئر حيث تجلس الطيور في الحرارة . اذهب للنوم واستيقظ مع الدجاج ، سوف تحصل علي التركيز و منظور ذهبي خلال النهار . إذا أكلت الخضار ، سيكون لديك أرجل قوية وقلب أسد دائم . إذا كنت غالبا تنظر إلى السماء ، فستكون أفكارك واضحة وخفيفة . أفضل الصمت على الكلمة : ستهدأ روحك و عقلك ويهدأ !

سيرافيم دي ساروف 
راهب وحكيم روسي متصوف (1754-1833)

جميع المقالات حصرياً علي موقع مجلتي