علاج الحموضه و الامساك و ارتفاع ضغط الدم و الاسهال

 بالمنزل

 حموضة المعدة : خيار .

الإمساك : لبن رايب .

ارتفاع الضغط : 2 ثمره  موز ،

🔴ينزل الضغط مباشرة .

🔴الإسهال : قهوة و ليمون .

🔴الزكام : شاي  مع ليمون .

الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم 

🔴الكوليسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان  المقشر  يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور .

القلق و التوتر : اشرب بابونج .

الأرق : اشرب يانسون له أثر الحبوب المنومة .

الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة أسبيرين .

إلتهابات المثانة وإلتهاب الكلى والمسالك البولية والألم بالحالب : عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس ، يشرب كأس صباحا وآخر قبل النوم مدة أسبوع كامل .