الصرع هو اضطراب كهربائي مفاجئ في الدماغ
الصرع هو اضطراب كهربائي مفاجئ في الدماغ لا يمكن السيطرة عليه. يمكن أن تس…
الصرع هو اضطراب كهربائي مفاجئ في الدماغ لا يمكن السيطرة عليه. يمكن أن تس…
القولون العصبي لا يشكل تهديدًا خطيرًا على الصحة البدنية.
كما لا يزيد فرصة الإصابة أو تطور مرض السرطان.
🎗 هل يجب على جميع المرضى المصابين بالقولون العصبي الالتزام بنظام غذائي محدد؟
نعم، يجب الالتزام بنظام غذائي صحي، وتجنب ما يهيج القولون ويُحدث تقلصات.
🎗 هل تناول الألياف يخفف أعراض القولون؟
إن تناول الالياف يخفف أعراض القولون العصبي؛ لأنها تؤدي لتخفيف الإمساك، لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الالياف مثل: الفول، والفاكهة، والخضراوات، والشوفان، وتناول المنتجات التي تحتوي على الحبوب الكاملة.
🗞 المفاهيم الخاطئة:
🕹 يوجد فرق بين القولون الهضمي والعصبي.
الحقيقة : في الواقع هما نفس المرض؛ ولكن البعض يتهيج لديهم القولون بسبب العوامل النفسية أكثر من الهضمية.
💢 كثرة العصبية تسبب القولون العصبي..