فائدة مغنسيوم الليمون للرياضيين
تعرف على بعض من فوائد الليمون للحفاظ على صحة جيدة*. الليمون غني بالكالس…
تعرف على بعض من فوائد الليمون للحفاظ على صحة جيدة*. الليمون غني بالكالس…
الكثير من الأسباب تؤدي إلى تنميل اليدين منها عرضية ومنها مرضية تعرّف إلى أبرزها:
#أسبـــاب_مرضيـــة:
⓵- الإصابة بالتصلب اللويحي:
خلل يُصيب الأعصاب ويؤدي الى إعاقة حركة الجسم.
②- الإصابة بمرض ينود:
خلل في أداء الشرايين الصغيرة التي تنقل الدماء إلى أطراف الجسم ما يؤدي إلى الإحساس بالتنميل والبرودة في بعض الأحيان.
#أسبـاب_عصبيـة_و_ظرفيـة:
1- التهاب في القناة الرسغية
2- التهاب الدماغ
3- الضغط على الأوعية الدموية التي تعمل على تغذية اليد بالدم.
4- حدوث انزلاق غضروفي أو ميل بالعمود الفقري
5- ورم او التهاب في النخاع الشوكي
6- مرض السكري
7- فقر الدم
8- خلل في مستويات بعض الفيتامينات في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم
9- نقص في الفيتامين B12 المسؤول عن تقوية الأعصاب الطرفية ونقصه يؤدي الى خلل تلك الأعصاب والتنميل.
10- الصداع النصفي
11- تناول بعض العقاقير الطبية.
12- إرهاق في العمل وعدم الحصول على ساعات كافية من الراحة.
13- الجلوس بوضعيات خاطئة.