[🩸]⇇ اسباب ارتفاع ضغط الدم. {💔}➼ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴّﺔ ﻓﻲ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ. ﻓﺘﺸﻮ…
[🩸]⇇ اسباب ارتفاع ضغط الدم. {💔}➼ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴّﺔ ﻓﻲ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ. ﻓﺘﺸﻮّﻩ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻳﺆﺛّﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﻭﻇﺎﺋﻔﻪ، ﻭﻋﻠﻴﻪ، ﻓﺈﻥّ …
1||. خفض نسبة الكولسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2||. منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظ…
🌶|| الفلفل الأحمر. الفلفل الأحمر غني بفيتامين C الذي يساعد الجسم على بناء الكولاجين، و الكولاجين جزء أساسي من الغضار…
1||. هرمونات الغدة الدرقية .. تطلق الغدة الدرقية أساسا اثنين من الهرمونات للمساعدة في السيطرة على عملية التمثيل الغذ…
صيدلية كاملة بين يديك *حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم …
1||- نعناع. مهدى للأعصاب للقولون للصداع معطر. 2||- البابونج. صديق للقلب للتنفس للرشح الزكام. 3||- اليانسون. الغازات …
يجب التوقف عن الصيام فورًا حال حدوث أحد #الأمور_الآتية: 1⃣ ارتفاع مستوى السكر عن 300 ملليغرام/ ديسيلتر في الدم. 2⃣ ا…
. عدم فرك العيون. ². غسل العينين كثيراً. ³. وضع كيس بارد على العين المصابة. ⁴. ارمش مراراً وتكراراً، لتعزيز تدفق الدم…
في كثير من الأوقات من ممكن ان تكون نائما وتصبح على شد عضلي بعضلة الساق (الربلة) و من الممكن تكون الحالة عابرة مرة او …
نقص الفيتامينات: ويعود نقص الفيتامينات إلى عدم تناول الغذاء الصحي المتكامل. إذ يعتبر فيتامين A وE الأهم للحفاظ على قو…
كيف تعالج قشرة الشعر طبيعيا ⁉️ قشرة الشعر او قشرة الراس من الأمراض الجلدية التي تصيب الكثيرين، وتصاب فروة الرأس بذ…
||. خفض نسبة الكولسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2||. منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة …
بعض الأطعمة التي تخفف من أعراض التهاب المفاصل و آلامه.* ـ~ 🌶|| الفلفل الأحمر. الفلفل الأحمر غني بفيتامين C الذي يساعد…
الكثيرون يعانون ظهور الشعر الأبيض، ما يجعلهم يبدون أكبر سناً. » بالبداية لنتعرف على بصيلة الشعر والتي تتكون من نوعين…
يُعد الرمان من أكثر الفواكه غنى بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولهذا فإن تناوله أو شرب عصيره الطبيعي مهم ومفي…
قد تلجأ الكثير من النساء للأدوية في حال تأخر الدورة الشهرية عن موعدها، ولكن لا داعي لذلك، فهناك أعشاب تساعدكِ على ذلك…
نظام بدائل الغذاء في وجبات الطعام لمرضى السكري: 🍞⇐اولا: مجموعة الخبز والنشويات:. 🥖⇐تحتوي هذه المجموعة على الكربوهيدر…
عندما يكون #تساقط_الشعر مرتبط بالضغوط النفسية، فإن بصيلات الشعر لا تتضرر بشكل دائم. 🔶التخلص من التوتر وتناول نظام غ…
مضغ الطعام جيداً وبهدوء وتخصيص الوقت الكافي له، والابتعاد كلّ البعد عن بَلع اللقمة بسرعة. 🔹 شرب كمية كبيرة من المياه…
معروف أن مرض السُل أحد أكثر الأمراض المزمنة خطورة، والمسؤول عنه نوع من البكتيريا يسمى «Mycobacterium tuberculosis» تت…
